造成神经衰弱的原因有哪些

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医生主讲实录

出现神经衰弱有以下的原因:

第一,与患者的心理因素是有明显的相关性,如果患者平时压力特别大,非常的焦虑、紧张,不会放松自己,这些患者容易有神经衰弱。性格内向的人,不和别人交流,也容易出现神经功能的紊乱。

第二,与作息不规律也有关系,如果经常熬夜,晚上看手机,打游戏等,长此以往也会造成神经的衰弱。

第三,与缺乏锻炼也有相关性,平时不参加户外运动的人,也容易出现神经衰弱。

出现了神经衰弱,要注意进行综合因素的干预,包括心理因素的调整,多从事锻炼,可以服用一些B族维生素。

以上内容仅供参考

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