黄斑变性能生吃洋葱吗

00:00
01:08

医生主讲实录

黄斑变性之后能生吃洋葱,洋葱是一种非常好的食物,而且这里边也还有很多的抗氧化剂,也含有丰富的维生素,吃上之后,能够有效地治疗黄斑变性,效果是非常不错的。

除此之外,也可以多吃一些绿叶的蔬菜,多吃一些水果,这些都含有丰富的维生素。而出现黄斑变性之后,千万不要再吸烟,酗酒,也不要吃大量油腻及辛辣刺激的东西,比如说麻辣香锅,麻辣烫,火锅鱼或者烧烤,这些最好还是先不要吃。

平时也一定要注意,千万不要熬夜,不要长时间盯着手机电脑屏幕,都有可能会出现黄斑的变性,一定要保护好自己的眼睛,养成良好的用眼习惯和作息习惯。平时一定要注意重视眼部的健康,定期去医院查查看看眼底的情况,避免出现黄斑的变性。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测