自己测量脉搏要选择安静舒适的环境,合适的体位,情绪在稳定的状态,测量脉搏前30分钟,没有剧烈运动,紧张,恐惧,哭闹这些活动。可以坐位,或者是卧位,手腕伸展,用另一手的食指,中指,无名指的指端按压在桡动脉处,按压的力量适中,能够清楚测得脉搏搏动为宜,正常脉搏测30秒,乘以二。
如果有异常脉搏,应该测量1分钟,脉搏细弱,难以触诊的时候应该测量心尖搏动1分钟。不要用自己的拇指去测量脉搏,拇指上的动脉搏动会影响测量结果的准确性。
自己测量脉搏要选择安静舒适的环境,合适的体位,情绪在稳定的状态,测量脉搏前30分钟,没有剧烈运动,紧张,恐惧,哭闹这些活动。可以坐位,或者是卧位,手腕伸展,用另一手的食指,中指,无名指的指端按压在桡动脉处,按压的力量适中,能够清楚测得脉搏搏动为宜,正常脉搏测30秒,乘以二。
如果有异常脉搏,应该测量1分钟,脉搏细弱,难以触诊的时候应该测量心尖搏动1分钟。不要用自己的拇指去测量脉搏,拇指上的动脉搏动会影响测量结果的准确性。
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