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• 怎么减肥效果又快又好

  减肥效果又快又好，分非手术和手术两种情况，它俩对比又快又好是手术。不想做手术，也有非手术治疗，有药物和非药物。药物治疗就是一些减肥药，比如口服的减肥药，还有皮下和肌肉注射的减肥药。再就是有的糖尿病人，吃上二甲双胍之后，它也有减肥作用。手术治疗当然是比这些方法都要有效，当然是针对于尝试了各式各样的减肥的方法，最后绝望的病人。因为不能让肥胖来继续摧残你的身体，这是又快又好，而且是效果比较稳定。因为我们做了这么多病人，大家都很满意，疗效稳定。而且是对于解除病人的糖尿病，还有代谢综合征，比如脂肪肝、高血脂、高血压、高尿酸血症、睡眠呼吸暂停，特别是晚上打呼噜，上不来气，另外有一些哮喘的病人，都有很好的疗效。我们曾经做过很多的病例，其中左心的射血分数只在30%多，就是正常人的一半左右，我们做了手术之后，就恢复正常人的水平了。所以说还是，世界上没有捷径，只能是坚持，坚持就是胜利。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 101594次

• 埋线减肥效果明显吗

  埋线减肥效果不明显。埋线减肥是一种非常不推荐的方式，所谓的埋线减肥就是把具有减肥效果的药结合在线里边，然后达到减肥的效果。实际上国家已经现在禁止使用各种减肥药了，所以最好不要选择埋线减肥。还有一种方式就是通过在腹部埋线让皮肤收紧，在吃东西的时候就会有肚子胀的感觉，可能就会少吃一些，但实际上基本没什么效果。因为食欲很难控制住。即便埋了一根线吃了东西以后肚子胀，但是依然阻挡不了吃的脚步，所以效果不好。而且埋线的时间维持得很短，最多三个月效果就会完全消失。因此，减肥最高效的方式是运动加上吸脂。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-13 4429次

• 中医减肥效果怎样
  中医减肥在临床上是有较好效果的，而对于中医减肥具体的方法也有以下几个方面:1.可以选择一些能够抑制食欲的中药相互配伍用作代茶饮或者煎煮口服每日服用，比如可以选择熟地黄，山药，山萸肉，何首乌这样的药物，因为这些药物比较滋腻并且能够起到抑制食欲的作用，如果不想吃饭了，那么体重也会跟着下降。2.一些中医理疗方法也是减肥比较有效果的，比如临床上比较常用的刮痧治疗，拔罐治疗，穴位埋针，穴位埋线或者推拿治疗以及其他一些相关的理疗方法都有较好的效果。所以，通过以上两点分析，中医减肥能够起到较好的效果，临床上也有很多人在应用中医的方法来减肥，同时控制饮食、加强一些体育锻炼减肥的效果会更明显。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-25 4678次

• 跳绳减肥效果好吗
  跳绳减肥效果是非常不错的，跳绳的过程中能够有效燃烧脂肪，特别是对腿部和臀部多余的脂肪有很好的甩脂效果，而且不容易反弹。跳绳三十到四十分能消耗三百千卡热量，而一碗白米饭的热量大约为两千五百千卡，每减一公斤脂肪大约需要燃烧七千七百千卡热量，也就是说坚持跳绳一个月的话瘦掉五到八斤是有可能的。跳绳时人体的腹直肌、腹横肌、腹内斜肌、腹外斜肌，这些都是腹壁肌肉的一部分，腹直肌是胃部的主要部分，腹内斜肌和腹外斜肌则位于胃部侧边，腹横肌则在胃部中，这些肌肉群主联合作用可以让腹部向内收缩，如果在跳绳时呼吸沉重，那么腹横肌就能得到更大的锻炼。因此跳绳对于腹部减肥有一定的效果，对于腿部也有一定的作用，平时要坚持一下。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 53679次

• 中医针炙减肥效果好吗
  病情分析：中医针灸减肥效果不错，而且没有副作用。针灸主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能，对于肥胖的中青年患者比较合适，而且针灸减肥后还不容易反弹，效果上比较巩固，是一种值得信赖的减肥方法。意见建议：做针灸减肥法时，一定要去正规医院接受正规的针灸医生治疗，治疗的同时还要多运动，饮食以清淡为主。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-12-02 1401次

• 中医减肥效果怎样
  病情分析：中医减肥有一定的效果，主要通过药物减肥和针灸减肥为主。中医认为肥胖属于痰湿体质，平时可以使用一些健脾去湿的中药进行调理身体，比如茯苓、白术、干姜等，再适当配合针灸减肥效果明显。意见建议：在服用药物减肥期间，避免吃辛辣的食物，不建议喝啤酒，尤其是碳酸饮料，少吃糖分含量高的食物。在饮食中建议控制食物的摄取量，配合多运动。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2020-06-30 1501次

• 番茄减肥效果好吗
  番茄减肥效果一般情况不是特别好。番茄属于比较常见的蔬菜，里面含有的膳食纤维比较多，而且糖分非常低，热量也不是特别高，番茄里面还含有比较丰富的蛋白质、矿物质、维生素，虽然番茄的热量比较低，但是减肥的效果并不是特别好。因为减肥并不能只单纯吃西红柿就可以达到减肥的效果，这样有可能会导致患者营养不良，而且如
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-07 163次

• 慢跑减肥效果好吗
  慢跑可以减肥，慢跑的减肥效果还是不错的，它是一种非常常见的有氧运动，通过慢跑不仅可以增加肌肉力量，燃烧脂肪还可以改善体质，提高免疫力，所以通过慢跑来减肥，是一种非常不错的减肥方式。减肥的人除了慢跑以外，还要注重养成良好的饮食习惯，要多吃一些含热量比较低的食物，如绿色蔬菜，含糖量不高的水果，如苹果，柚
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 133次