痔疮可以做提肛运动吗

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医生主讲实录

在日常生活中,痔疮患者当然可以做提肛运动。对于痔疮患者进行提肛运动,是对痔疮的恢复有帮助的,因为经常锻炼提肛运动,可以改善肛周微循环,还可以锻炼肛管括约肌功能,对于痔疮症状的减轻,痔疮的恢复,有比较大的帮助。

在日常生活中,除了可以锻炼提肛运动,还可以建议患者进行游泳,慢跑,快走等锻炼项目,因为可以促进胃肠蠕动,改善全身血液循环。除此以外,还要建议患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,一定要缩短排便时间,保持排便顺畅,另外也要避免过度劳累,长时间蹲坐等等。

以上内容仅供参考

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