龋齿的预防及控制措施

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医生主讲实录

龋齿是可以预防,龋齿的预防主要是从病因的角度来采取预防措施,主要有以下三个方面:

第一个,首先要做的就是保持良好的口腔卫生,牙科医生建议采用巴氏刷牙法刷牙,每天刷牙两次,每次进食后要用清水漱口,如果有牙缝,每天早晚要用牙线清洁牙缝。

第二个,最好定期做口腔检查,大概半年到一年检查一次,做到有问题早诊断,早发现,早治疗。

第三个,尽量注意减少食糖和精制食品的摄入,控制摄入的频率,以免这些食物的残渣黏在牙齿上面,口腔微生物就可能利用这些食物沉渣中的淀粉或者糖分发酵产酸,就有可能导致龋齿。

以上内容仅供参考

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