肌肉拉伤和肌肉酸痛

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医生主讲实录

肌肉拉伤大部分情况下都是在运动的过程当中出现的,比如进行剧烈的体育运动锻炼,有可能会导致肌肉纤维的过度收缩,如果力量比较大,就会导致肌肉的拉伤,会引起局部剧烈的疼痛,肿胀以及明显的功能障碍,这种情况下需要积极的注意休息,如果条件允许的话,可以适当的进行固定,有利于减少局部的继发性损伤,减少出血,减轻肿胀,缓解疼痛,必要时进行手术治疗。

肌肉酸痛大部分情况下是长时间的进行体育运动锻炼导致的,会导致肌肉纤维反复的收缩,局部充血水肿,形成了无菌性的炎症,同时局部血液循环不通畅,所以会引起局部酸性产物的堆积,导致肌肉的酸痛,这个时候积极的注意休息就可以了,可以使用活血的中药热敷烫洗,适当的进行推拿按摩,口服一些消炎镇痛药物对症治疗。

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