内分泌失调有可能会导致体重增加,但也有可能引起体重下降,和引起内分泌失调的病因有关系,大多数患者和精神心理因素有关。
所以,内分泌失调的患者一定要想办法保持一种积极向上的状态,保持心情愉悦,不要暴饮暴食,熬夜,吸烟饮酒,精神压力过大。定期参加户外运动,消耗多余的热量,控制体重,避免肥胖。饮食方面要注意尽量清淡,不要吃辛辣刺激的食物,减少油腻煎炸的食物,这样才能够减少肥胖和超重的发生。
内分泌失调有可能会导致体重增加,但也有可能引起体重下降,和引起内分泌失调的病因有关系,大多数患者和精神心理因素有关。
所以,内分泌失调的患者一定要想办法保持一种积极向上的状态,保持心情愉悦,不要暴饮暴食,熬夜,吸烟饮酒,精神压力过大。定期参加户外运动,消耗多余的热量,控制体重,避免肥胖。饮食方面要注意尽量清淡,不要吃辛辣刺激的食物,减少油腻煎炸的食物,这样才能够减少肥胖和超重的发生。
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