冬天干咳食疗吃什么好

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医生主讲实录

冬天干咳食疗,应该吃一些富含维生素和蛋白质的食物,可以补充体内的营养成分,提高身体的免疫功能,有助于咳嗽症状的好转。富含维生素的食物有新鲜的蔬菜和水果,水果有苹果,橘子,橙子,香蕉,哈密瓜等,它们富含水分,有润肺止咳的作用。富含蛋白质的食物有牛奶,牛肉,鱼肉,瘦肉,鸡蛋等,可以补充患者的体力,提高身体的免疫功能。

避免进食过于辛辣,刺激性油腻的食物,如辣椒,花椒,烤肉,烤鸭火锅等。这些食物会加重患者咳嗽、咳痰的症状,不利于病情的好转。

以上内容仅供参考

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