女性睾酮偏高,具体的调理方法有以下几点:
第1个,可以通过药物进行调理,临床常用的就是短效避孕药,比如可以口服达英35,一般连续用药三个月到半年左右的时间,再经过实验室检查,会降到正常范围。
第2个,建议在饮食上给予调整,比如可以多吃含有雌性激素的食物,像多喝豆浆,多吃洋葱,多吃花生酱,另外也可以多吃黑豆,因为这些食物当中含有植物性的雌性激素,可以对抗雄性激素,这样对降低雄性激素也会起到辅助性作用。
第3个,建议比较胖的情况下,可以通过适当的运动减肥。另外,也要控制摄入高热量、高脂肪的食物。
女性睾酮偏高,具体的调理方法有以下几点:
第1个,可以通过药物进行调理,临床常用的就是短效避孕药,比如可以口服达英35,一般连续用药三个月到半年左右的时间,再经过实验室检查,会降到正常范围。
第2个,建议在饮食上给予调整,比如可以多吃含有雌性激素的食物,像多喝豆浆,多吃洋葱,多吃花生酱,另外也可以多吃黑豆,因为这些食物当中含有植物性的雌性激素,可以对抗雄性激素,这样对降低雄性激素也会起到辅助性作用。
第3个,建议比较胖的情况下,可以通过适当的运动减肥。另外,也要控制摄入高热量、高脂肪的食物。
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