怎么治疗秋燥

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医生主讲实录

秋燥的治疗分多方面,饮食,运动,药物治疗可以相互配合。饮食上我们应该不要吃一些旺火爆炒食物,可以多吃清炖清蒸之品,冰糖蜂蜜,西红柿,黄瓜,绿叶蔬菜,最好可以多吃一点。

体育锻炼的时候,一是要强调增减衣服,秋燥不宜健身。

二,要及时的补充水分,多饮白开水,不会因为锻炼多汗而脱水生病。

三是不要空腹锻炼,避免出现头昏乏力,甚至晕厥。

四是锻炼要因人而异,选择不同的方式。

药物上治疗时,如果咽干鼻燥用药以清凉滋润为主,可以用银花,菊花,薄荷等药随机选择,也可以用辛温滋润之法,以荆芥,防风,沙参,麦冬,生地等等都是可以的。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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