秋季腹泻吃什么饭

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医生主讲实录

秋季腹泻的话要吃点容易消化吸收的食物,比如吃稀饭,小米粥,米汤,面条,藕粉,蛋白粉等等食物,要注意饮食清淡,低盐低脂,不要吃辛辣刺激的,腌制的,过凉的,生的,不卫生,不新鲜的,油炸类的,烧烤类的食物。

腹泻厉害的话,要多喝带盐水的温开水,补充腹泻造成的水分以及电解质的丢失。还要注意休息,避免劳累,熬夜等不良生活作息。可以口服蒙脱石散止泻,益生菌调节肠道菌群,必要时抗生素治疗。

以上内容仅供参考

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