便秘结肠炎怎么治疗

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医生主讲实录

有便秘型结肠炎可以通过平时的饮食和生活习惯改善症状,平时注意多吃一些粗纤维的水果和蔬菜,可以多吃点芹菜,菠菜,韭菜,小油菜,西红柿,黄瓜或者是多吃点香蕉,苹果之类的,能够具有润肠通便的作用,缓解便秘的现象。

平时也可以适量的多喝温水,应该注意不要吃辛辣,刺激性的食物,特别是辣椒之类的食物吃了之后会刺激肠道,导致便秘的症状加重。

还应该注意不能吃一些太油腻,不好消化的食物,像油炸食品,烧烤食品也不能吃的太多,便秘比较严重的时候可以适量的吃一些益生菌,能够调理正常的菌群,缓解便秘的现象。

以上内容仅供参考

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