血糖高的人并不建议喝奶粉,因为奶粉是属于稀食,喝了之后会导致进食之后的血糖升高的比较快,这样容易使得进食后血糖波动而不利于病情的稳定。
所以对于血糖高的人应该推荐食用的食物是干食,馒头,米饭,杂粮饭,杂豆这些食物都可以适量的食用,而且也可以选择南瓜,山药,土豆这些食物替代部分主食,选择南瓜的时候要选择北方的南瓜,因为这种南瓜含有的糖分比较低,在摄入之后对进餐后的血糖影响比较小。
血糖高的人并不建议喝奶粉,因为奶粉是属于稀食,喝了之后会导致进食之后的血糖升高的比较快,这样容易使得进食后血糖波动而不利于病情的稳定。
所以对于血糖高的人应该推荐食用的食物是干食,馒头,米饭,杂粮饭,杂豆这些食物都可以适量的食用,而且也可以选择南瓜,山药,土豆这些食物替代部分主食,选择南瓜的时候要选择北方的南瓜,因为这种南瓜含有的糖分比较低,在摄入之后对进餐后的血糖影响比较小。
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