肩手综合征该怎样预防

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医生主讲实录

肩手综合征是以患者手部突然浮肿,疼痛,手部活动受限,合并有肩关节疼痛为特点的疾病。而临床中可以见于肩关节退行性疾病,肩部或上肢外伤,颈椎病以及心脑血管疾病等。

对于肩手综合征可以进行一定的预防,比如避免长时间的运动、劳损等,特别是对肩关节以及腕关节的劳损,必要时可以佩戴一定的支具进行保护。患者也要避免饮食过于辛辣刺激或服用一些影响自律交感神经的药物,而患者还可以进行一定程度的运动锻炼,以增强上肢以及手部的肌肉力量,同时肩手综合征的患者平时还可以进行推拿按摩、热敷、针灸等,可以用于预防或治疗。

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