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• 脂肪肝适合什么运动

  脂肪肝患者适合哪一种运动，取决于脂肪肝患者的身体的状态。如果是一个年轻人，脂肪肝比较重，我们可以通过比较激烈一些的，运动量比较大的运动方式，比如说跑步、马拉松、篮球、球类的运动、游泳等等这些，相对来说运动量比较大、比较剧烈的。而对于中老年人，或者有其他疾病的患者，我们就采取一种，比较缓和的运动方式，包括快走、游泳、太极拳等等，这种相对来说身体容易承受，这种适合于中老年人。不管哪一种运动方式，我们都要持之以恒，才能达到减肥、祛除脂肪肝的目标。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 23671次

• 脊柱侧弯的人适合什么运动

  脊柱侧弯的人，对侧弯不同的程度。侧弯畸形不一样，所做的运动应该也不太一样。对轻度的脊柱侧弯没有形成明显的畸形，尤其没有出现功能上的障碍，没有功能受限。对这些病号可以做一些力所能及的运动，如适当的快走、长疾走、适当的慢跑都是可以的。如果出现了明显的畸形，或者是出现了功能受限，尤其是出现了脊髓神经，因为脊柱侧弯出现了压迫症状，对这些病人尽量减少一些剧烈的活动，尤其是活动量比较大，活动时间也比较长的运动，尽量避免做这些运动。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 2400次

• 哮喘适合什么运动
  支气管哮喘可因运动以及吸入冷空气而引起急性发作，因而应选择合适的运动项目，可以通过参加一些轻松、娱乐性强的运动，达到锻炼身体的目的，比如划船、打太极拳、体操、散步、骑自行车、慢跑等。需要注意的是，应避免在寒冷、干燥的地方进行运动，以免引起支气管痉挛。再者，运动之前要做好充分的准备活动，切忌运动量过大，以免导致心率增快，过度通气诱发哮喘的发作。
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  童春堂 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-12 9428次

• 哮喘患儿可以运动吗
  哮喘患儿是可以适当运动的，其运动时应注意以下几点：一、运动前必要时应用预防哮喘发作的药物，可以吸入短效的β2受体激动剂，如沙丁胺醇，特布他林等。二、运动前做好热身运动，避免吸入干冷的空气，室外运动时要戴口罩，从而预防哮喘的急性发作。三、选择合适的运动项目，可以慢跑、散步。四、切忌运动量过大，当运动过程中哮喘发作应立即停止运动，并吸入支气管舒张药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:13”
  童春堂 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-12-21 1149次

• 哮喘患儿适合什么运动
  病情分析：哮喘患儿适合比较轻的体育运动，如散步、慢跑等，避免剧烈的体育运动，如快跑、打球等运动有时候会诱发哮喘的发作，甚至造成一些不良后果。意见建议：哮喘患儿平时要加强锻炼身体，在医生的指导下进行一些体育锻炼，注意保暖，避免受凉，同时加强营养，多进食一些优质高蛋白和维生素的食物，提高身体的抵抗能力。
  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2020-06-22 602次

• 哮喘患儿可以运动吗
  病情分析：哮喘的患儿在急性发作的时候是不建议运动的。但是在使用药物控制好了以后，在稳定期还是可以进行适当运动的，可以参加各种户外活动以及体育课，只要每次不要过量活动，不要玩的太累，比如说夏季游泳，散步，慢跑，做体操，骑自行车慢行等等。意见建议：哮喘患儿不要做剧烈的运动，比如跑步，爬山，球类活动等引起运动性哮喘的机会相对较多，并且由于一次运动持续时间越长诱发哮喘的机会越多，所以具体运动的时间也应注意，一般情况下剧烈运动5~10分钟后才会引发运动性哮喘，少于5分钟很少引起哮喘的发作。
  付云杰 副主任医师九江市第一人民医院

  2020-09-26 702次

• 哮喘病人适合什么运动
  哮喘病人适合一些运动量比较小的体育运动，如散步，慢跑，打太极等。但是如果哮喘急性发作时，这个时候是避免剧烈运动的，要尽量卧床休息。哮喘患者应该到正规医院找专科医生进行科学规范的治疗，随着医学的发展，科学的进步，目前绝大多数支气管哮喘都可以得到良好的控制，达到和正常人一样的工作生活学习，不要去相信一些
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-20 232次

• 气虚适合什么运动
  气虚适合有氧运动，如太极、瑜伽、慢跑、快走等运动。太极通过缓慢动作调节身体的运动，经常做不但可以强健肢体，对体内的气血运行也有很大帮助，太极不需要太大的身体消耗，对于气虚的人很适合。瑜伽是一项静修的健身运动，运动时会出汗，而且全程都是有氧运动，对于气虚的患者来说不但不会耗气，反而有帮助调节的作用。慢
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-11 1109次