吃什么能让月经量大

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医生主讲实录

一个女性的月经量和她的子宫内膜的厚度以及整个剥落的过程是有一定的关系的,另外和内膜的血管分布、凝血机制也有一定的关系,和吃什么并没有太大的联系,所以对于正常女性来说,平时注意身体的锻炼和营养的均衡更加重要。

在月经期间最好是清淡饮食,不要吃辛辣刺激生冷的食物,可以适量的喝一些红糖姜水暖胃,吃一些容易消化高蛋白的食物,这样才有利于整个月经的顺畅和经期的正常的结束,不建议大补特补。

但是如果月经量特别少的话,可能也要到医院做系统的检查再进行调理,比如说卵巢功能的检测,因为卵巢功能下降的话,月经量会减少,另外如果多次人流或者刮宫的话,可能会导致子宫疤痕甚至黏连,这样也会使月经量减少,那么这种情况是需要手术,术后进行大剂量补充雌激素才能恢复月经量的。

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