慢性胃炎运动多长时间

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医生主讲实录

慢性胃炎的病人是可以适当的运动锻炼的,每天可运动半小时到两小时之间,可以散步,慢跑,打太极,练瑜伽,做体操,打球,跳舞等等,但是要避免剧烈的运动过度疲劳,熬夜等不良生活作息。

平时还要注意饮食调理,吃一些养胃并且容易消化吸收的食物,不能吃辛辣刺激的,过烫的,生冷的,不卫生的,过于油腻不容易消化吸收的食物。

慢性胃炎的病人如果有胃痛,胃酸胃胀等等胃部不适的话,可以口服抑制胃酸分泌的药物缓解症状。如果合并有幽门螺杆菌感染的话,需要尽早根除幽门螺杆菌治疗。

以上内容仅供参考

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