这主要还是根据病人肌肉损伤的严重程度以及后期积极治疗保护的程度有很大关系的,如果是摔伤肌肉不是很严重,后期积极的进行配合治疗的话,一般7到10天左右就可以完全恢复的。
但是对于肌肉损伤比较严重,后期没有得到积极的进行休息保护配合治疗的话,恢复时间就不好估计了,我们能做的就是尽量为肌肉的恢复创造条件,以休息为主,尽量减少对局部的刺激,千万不能受凉,伤后48到72小时以后,坚持每天热水袋热敷一下局部,一天两次,每次半小时以上,效果会更加明显。
外用一些活血化瘀的膏药、口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,并配合一些理疗的办法,针灸、烤电等治疗,慢慢就会康复的。