用力过度手臂酸痛是什么原因

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医生主讲实录

日常生活中,手臂部位长时间的提携重物或者长时间的抬一些重物,就会导致手部的肌肉过度的劳损而引发出现酸痛,还不能排除由于日常生活中抬重物的时候或者是提重物的时候,一不小心导致手臂部位出现了拉伤,然后从而引发出现酸痛的情况。

其实,治疗起来措施还是比较简单的,首先就是先停止手头上的一切工作,并严格的卧床休息,然后早期可以适当的配合着手臂部位的热敷,热敷可以很好的促进手臂部位的血循环,然后可以帮助缓解酸痛,也可以帮助酸性代谢产物的排出,然后再适当的配合一些手臂部位的按摩,按摩可以使肌肉得到放松,然后也可以使血流得到循环的畅通,有很好缓解酸痛的作用。

如果疼痛比较严重,也可以适当的口服一些止疼的药物来进行缓解,也是可以的。

以上内容仅供参考

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