冠心病的四大危险因素

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医生主讲实录

冠心病的危险因素有很多,目前只有少部分被公认,所以说最主要的危险因素就是高血压,高血糖,高血脂,还有一些不良的生活习惯。

首先这个长期的高血压,如果得不到控制,久而久之也会导致冠心病的发作,还有就是像高血脂,高血糖之类的疾病,同样也是导致冠心病发病的主要原因。

最后就是在生活饮食上,虽然它不是疾病,但是生活饮食和冠心病也是密切相关的,不良的生活饮食也是直接导致冠心病的一个主要因素,比如高盐,高热量,高胆固醇,高脂肪的饮食方式同样也会导致病情的发生或加重,所以说要保证清淡的饮食才是防止心脑血管疾病发生的一个重要的手段。

所以在饮食上尽量一定要减少钠盐,脂肪,胆固醇的收入,尽量的还是要多吃蔬菜水果,保证了充足的维生素和纤维素的摄入。

以上内容仅供参考

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