手疼怎么办_刘继健医生的语音科普

手疼进行治疗需要根据具体的发病原因，如果是单纯的手部软组织或者是肌肉，筋膜，肌腱，韧带等出现了劳损或者是拉伤。

第一、这种情况需要让手部充分的放松休息，避免受凉，并且可以多用热水进行浸泡，烫洗或者暖水袋的热敷来增加血液循环，促进炎性代谢产物的代谢，能够有效的促进损伤位置的愈合。而且要避免手部的剧烈活动，肌肉的剧烈收缩，否则会导致损伤进一步加重，影响愈合。

如果是手部的疼痛是以小关节对称性的疼痛为主，并且伴有沉降的表现，这种情况一般考虑是类风湿性关节炎，属于自身免疫性疾病。也就是说，自身的免疫系统对自身的组织产生了免疫反应，这种情况可以口服来氟米特或者是糖皮质激素来起到免疫抑制的作用，减轻疾病的发展。

第二、可以口服非甾体类消炎止痛药，如尼美舒利，布洛芬，洛索洛芬钠，双氯芬酸钠都能够有效的减轻局部的炎症情况，减轻疼痛感。

第三、可以口服祛风，除湿，止痛的药物，比如白芍总苷胶囊来起到祛风，除湿，止痛的作用，增强手指的活动程度，减轻疼痛感。

第四、在平时一定要注意避免受凉，并且要减少手部的活动，否则会导致病情的加重。

手疼怎么办