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医生主讲实录

调理可以到中医内科或者理疗科就诊。理疗科就诊时可以通过中医特色疗法针刺,艾灸,推拿,按摩,耳穴压豆能够起到疏通经络,行气活血,改善循环,能够起到防病治病的功效,能够达到预防保健的作用。

中医内科就诊时可以在医生的指导下进行食物调理,若是阳虚的患者,平时可以吃一些温补阳气的食物,如羊肉,牛肉,鸡肉,带鱼,洋葱,生姜,大枣,龙眼等。若是阴虚的患者可以食用一些滋阴的食物如茄子,木耳,桑葚,苹果,百合,玉竹,枸杞等。若是气虚的患者,可以食用一些补气的药物或者食物,如果鸡肉,猪肚,青鱼,泥鳅,扁豆,山药,大枣等。若是有血虚的患者,可以食用些动物的肝脏,阿胶,菠菜等,能够起到补气养血的功效。

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