月经期能不能吃钙片

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医生主讲实录

女性在月经来潮期间通常是可以吃钙片。这是因为女性在月经期吃钙片主要是补充身体的钙元素,但是钙片却不含有其他激素成分,而且钙片也没有活血化瘀的作用,所以在月经期吃钙片对女性的卵巢内分泌功能以及月经血的排出都没有任何的不良影响,而且吃钙片也不会引起痛经等不适表现。

只是由于有些女性在月经期可能胃肠道蠕动会减慢,这时会有便秘表现,所以月经期吃钙片太多就容易加重便秘现象,但往往正常服用的钙片剂量都不会有太大的不良影响。所以在吃钙片以后建议要多吃新鲜的蔬菜和水果。

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