感冒期间可以吃蒜吗

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医生主讲实录

感冒期间是可以适当吃点熟的蒜,一般感冒期间不建议吃生葱,生蒜,因为生蒜具有很强的刺激作用。

由于感冒期间患者有的会出现发热,咳嗽,咽喉疼痛,鼻塞,流鼻涕等症状时,这时如果吃比较辛辣刺激的生蒜可能会导致患者咽喉疼痛和咳嗽的症状加重,所以为了避免感冒症状的加重,我们不建议吃生蒜。

由于大蒜里含的营养成分都是机体所需要的,所以在感冒期间适当的吃点熟的蒜也可以提高机体免疫力,同时大蒜里的营养成分也有一定的杀菌抑菌作用,所以在感冒期间可以适当吃点熟蒜,对机体是有一定的好处的。

以上内容仅供参考

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