脑动脉硬化的饮食上也要非常注意,总体来说需要以清淡饮食为主,应该低盐,低脂饮食,不要吃辛辣刺激的以及油腻的食物,比如说不能吃动物内脏,也不要吃油炸之类的高热量的食品。
患者应该适当增加新鲜蔬菜、水果,谷物杂粮以及深海鱼类的摄入等。但是患者若同时有糖尿病的话,也需要限制糖分摄入,控制好血糖水平。
脑动脉硬化的患者,平素也应该戒烟限酒,或者是最好做到戒烟戒酒。而且应该酌情适当多饮水,参加体育锻炼,控制好体重等。患者也应该作息规律,不要熬夜,平素需要舒缓压力,保持情绪平稳,按时的遵医嘱口服药物,定期的门诊复查。