00:00
01:33

医生主讲实录

一、预防感冒、防蚊虫叮咬、保持充分的睡眠、多喝水、多食新鲜蔬菜水果及易消化食物、补充维生素C、多食优质蛋白、保持良好心情。

二、通过接种疫苗预防脑炎。可接种的疫苗有:风疹疫苗、麻疹疫苗、流感疫苗、乙脑疫苗等。

三、保持良好运动的习惯,积极锻炼身体,可选择慢跑、打球等运动来提高自身的免疫力和抗病能力。

四、一旦出现上呼吸道感染、面部感染、中耳炎、鼻窦炎等要及时治疗,防止通过我们的面部三角区逆行感染导致脑炎发生。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测