不吃药胃肠功能可以自愈吗

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医生主讲实录

不吃药胃肠道功能疾病是可以自愈的。胃肠功能疾病主要表现为胃肠道功能紊乱,由于胃肠道的不规则收缩,表现为腹痛、腹泻或者是早饱等消化不良的症状。一般可以口服奥美拉唑或者是莫沙必利等药物进行缓解,但是对于一些比较轻微的胃肠道功能紊乱,可以采取调整饮食结构,改变生活习惯来自愈。

首先戒烟戒酒,忌食辛辣、刺激饮食,保持一个良好的心情,不过分焦虑,抑郁。其次保持一个良好的作息,早睡早起,不熬夜。最后饮食要有规律,一日三餐按时按量服用,不暴饮暴食,只有这样才能够促进胃肠道功能的自愈。

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