成人体温如果长期保持在35.6度是不正常的,成年人的理想体温是36.5度到36.8度,一般不高于37.3度,不低于36度都算正常,1天中体温也会有所波动,但波动范围一般不超过一度。
当体温长时间低于36度,身体就会颤抖来产生热能,同时体温下降会造成血液循环不良,使血液中的红细胞,白细胞不能正常工作。出现免疫力下降,哮喘,风湿病等疾病,并且值得注意的是长期体温偏低,有可能是甲状腺功能异常,建议到医院进行相应的激素检查,平时应注意休息,不要熬夜,适当的锻炼运动,增强体质。
成人体温如果长期保持在35.6度是不正常的,成年人的理想体温是36.5度到36.8度,一般不高于37.3度,不低于36度都算正常,1天中体温也会有所波动,但波动范围一般不超过一度。
当体温长时间低于36度,身体就会颤抖来产生热能,同时体温下降会造成血液循环不良,使血液中的红细胞,白细胞不能正常工作。出现免疫力下降,哮喘,风湿病等疾病,并且值得注意的是长期体温偏低,有可能是甲状腺功能异常,建议到医院进行相应的激素检查,平时应注意休息,不要熬夜,适当的锻炼运动,增强体质。
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