烧鸭孕妇可以吃吗

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医生主讲实录

孕妇可以吃烧鸭。烧鸭含有丰富的营养物质,能够为孕妇自身和胎儿提供所需营养,但不建议多吃。因为烧鸭味道虽好,但在烹饪的过程中会添加很多香料,先去腌制,然后经过烧制加工而成,所含的烧鸭过程中,油脂会比较高,吃多了会增加肠胃的负担,所以尽量少吃。在吃烧鸭的时候,必须要配蔬菜,蔬菜可以缓解孕妇肠胃不适。

此外,购买烧鸭时一定要在正规店购买,有些卖的比较便宜的,这种烧鸭最好不要吃,有可能是因为生长周期短,都是用激素等药物在短时间内催生的,这种鸭子对身体没有任何好处。因此,孕妇想吃烧鸭一定要正规购买或者是自己制作。

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