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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 7078次

• 颈部骨质增生怎么锻炼

  随着现在办公室疾病的越来越多，长期伏案工作的患者经常会出现颈椎骨质增生的一些症状，尤其是疼痛症状。这个时候建议大家经常做一做颈部的运动操，包括了颈部的旋转、颈部的屈伸、颈部的拉伸等等。同时也建议颈部骨质增生的一些患者进行一些游泳，比如放风筝这一系列的运动，来改善颈部的协调性和肌肉的力量。总之，颈椎骨质增生的治疗是在生活每一个细节过程当中的。大家一定不要太担心颈椎骨质增生会不会导致双下肢的瘫痪，或者是严重的并发症，主要以预防为主。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 4522次

• 骨质增生的中医调理方法
  中医认为肝主筋，肾主骨，如果出现骨质增生，腰腿疼痛的情况都是肝肾亏虚的表现，所以说治疗骨质增生或者腰腿疼痛都是以补肝肾、强筋骨为主。可以口服抗骨增生丸，壮骨伸筋胶囊，万通筋骨片，独一味胶囊，都可以起到活血通络强筋壮骨的作用，对于骨质增生治疗效果比较好。此外也可以用中药外敷，刮痧，按摩等方法进行缓解疼痛。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-23 4312次

• 骨质增生怎么预防
  要想预防骨质增生，需要做到以下几点：一、骨关节炎是导致病人出现关节损害最常见的原因，所以一定要以休息为主，避免过度的使用关节，减少对局部的刺激，否则很容易就会导致病人出现骨质增生的。二、对于患者有关节畸形，力学改变的，必须要积极的进行纠正，否则长时间慢性的刺激，也会引发病人出现骨质增生的。三、病人如果存在有类风湿性关节炎，痛风等疾病的，必须要积极的进行对症治疗，否则也会引发病人出现骨质增生的。但是有时候是防不胜防的，一旦发生骨质增生，往往就会导致病人局部存在有明显的疼痛，甚至会导致病人出现局部活动受限。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-08-05 966次

• 骨质增生怎么调理
  病情分析：骨质增生是骨骼逐渐老化外伤等原因引起的，要到当地正规的医院做检查，可以通过理疗按摩等方式缓解症状，也可以通过消炎镇痛的药物治疗。意见建议：平时要减少活动，防止骨头受到磨损，注意休息，避免过度劳累，要戒烟戒酒，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和瓜果。
  柳伟 主任医师海城正骨医院

  2020-05-09 902次

• 骨质增生怎么消
  病情分析：骨质增生是不会消失的，此病多见于机体劳累，骨质病变，退化劳损等引发，积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养，补充维生素、微量元素、钙剂等，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸，理疗，磁热疗。意见建议：骨质增生早期应注意休息，避免剧烈运动和受凉等。轻者的患者可局部理疗等。如果疼痛明显，可以吃点止痛的药物缓解症状，平时生活中口服一些维D钙咀嚼片等。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-05-31 301次

• 怎么预防骨质增生
  我们首先了解一下骨质增生的原因是什么，常见的是以下几个方面，第一，原发性的骨关节病是由于年龄的增长长期的劳累，导致骨关节的退变，韧带的松弛，关节的稳定性受到影响从而引发的关节炎。第二，继发性的骨关节病，比如说关节的创伤发育的畸形导致关节面的不平衡引起的本病。第三，组织学的改变，早期软骨面的破坏，软骨
  纪泉 主任医师北京医院

  2022-04-08 221次

• 骨质增生怎么补钙
  骨质增生一般多见于中老年人，本质上与缺钙也有一定关系，骨质增生患者，大多伴有骨质疏松，主要是因为骨骼内的钙质流失造成的，所以需要通过补钙来治疗。首先需要通过食物中多吃富含钙质的食品，比如多喝牛奶，酸奶，多吃一些虾皮，芝麻，海带，豆制品等。然后还可以适当的通过口服钙片来补钙，在补钙的时候，要少吃含有草
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 476次