我们知道干眼症又分为轻度的,中度的和重度的,轻微的干眼症,治疗效果还是非常不错的,往往可以治愈,所以一旦发现一定要尽快去医院看看是什么类型的,然后一定要尽快的治疗。现在往往就是用一下缓解眼睛干涩的滴眼液,比如玻璃酸钠滴眼液,这个效果就很好。
同时可以局部进行眼睛的热敷和按摩,促进泪液的分泌,平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间盯着手机电脑的屏幕,也不要长时间的熬夜,我们知道熬夜对眼睛的损伤非常大,不仅容易导致干眼症,而且还容易导致结膜炎,角膜炎,色素膜炎,所以平时一定要养成一个良好的作息习惯,保证充足的睡眠,在饮食方面一定要多吃一些新鲜的青菜和水果,比如菠菜,油菜,芹菜,胡萝卜之类的,一定要少吃一些过度油腻及辛辣刺激的东西。