感冒咳嗽可以喝鲫鱼汤吗

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医生主讲实录

感冒咳嗽是可以喝鲫鱼汤的。鲫鱼汤中含有丰富的优质蛋白,同时又好消化,所以对于感冒咳嗽的病人来说,喝鲫鱼汤一方面可以补充人体所需要的优质蛋白,加强机体的营养,提高机体的免疫力,同时还不会给胃肠造成负担。

除了鲫鱼汤之外,感冒咳嗽的病人还可以适当的喝一些粥或者是面条类的食品,比如说西红柿鸡蛋面。这类的食品患者比较容易消化,营养容易吸收。还可以多吃一些含有维生素比较丰富的蔬菜和水果。过于油腻的食物最好不要吃,因为可能会导致患者的食欲不振,不好消化。

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