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医生主讲实录

贫血是会影响奶水的,大多贫血的妈妈都会出现奶水不足,甚至是严重的不下奶。这主要是由于贫血导致身体机能无法正常的运转,导致身体的催乳素和催产素分泌不足,由于妈妈贫血,催乳素和催产素无法正常的分泌,而乳汁分泌是在催乳素和催产素共同作用下产生的,所以自然会出现奶水不足。

所以哺乳期的妈妈如果出现了贫血,一定要积极进行治疗,可以适当的进食含铁量比较丰富的食物,比如猪肝,鸭肝,鸭血,也可以适当的多吃瘦肉以及牛奶,含有维生素C丰富的蔬菜和水果可以适当的多吃,比如西红柿,菠菜,苹果。

以上内容仅供参考

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