损伤的原因常见的有劳动运动中受伤,长期姿势不良、超负荷劳累引起的慢性损伤。可以正规医院的骨关节科,创伤骨科等科室就诊查体,结合患处磁共振等影像学检查,详细了解病情后再指导进一步的治疗。
一般可以局部制动休息,配合活血化瘀,消肿止痛的药物治疗,注意保护患处,避免过度用力及过早负重。饮食加强营养,多进食富含优质蛋白及高钙的食物。
损伤的原因常见的有劳动运动中受伤,长期姿势不良、超负荷劳累引起的慢性损伤。可以正规医院的骨关节科,创伤骨科等科室就诊查体,结合患处磁共振等影像学检查,详细了解病情后再指导进一步的治疗。
一般可以局部制动休息,配合活血化瘀,消肿止痛的药物治疗,注意保护患处,避免过度用力及过早负重。饮食加强营养,多进食富含优质蛋白及高钙的食物。
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