拔牙后的饮食方面,一是要注意时机的掌握;二是要注意食材的选择。简单来说,拔牙后两三个小时就可以进食,食物应该吃一些温凉的流食,且张口不宜过大,而且千万不能使用拔牙侧进行咀嚼,以免造成血凝块的破坏,引发干槽症;
食材的选择上,考虑到自身营养的需求,应该吃富含维生素B和C的瓜果蔬菜以及肉类制品,建议将这些食材切碎,放在流食里进行食用,可降低咀嚼的幅度,避免造成对创口的刺激。此外,拔牙后要注意休息,尽量少说话,睡觉时头部不要靠拔牙侧偏移,以免造成压迫刺激。
拔牙后的饮食方面,一是要注意时机的掌握;二是要注意食材的选择。简单来说,拔牙后两三个小时就可以进食,食物应该吃一些温凉的流食,且张口不宜过大,而且千万不能使用拔牙侧进行咀嚼,以免造成血凝块的破坏,引发干槽症;
食材的选择上,考虑到自身营养的需求,应该吃富含维生素B和C的瓜果蔬菜以及肉类制品,建议将这些食材切碎,放在流食里进行食用,可降低咀嚼的幅度,避免造成对创口的刺激。此外,拔牙后要注意休息,尽量少说话,睡觉时头部不要靠拔牙侧偏移,以免造成压迫刺激。
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