改善冠心病的方法有什么

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医生主讲实录

冠心病患者平常除了正规的治疗以外,平常一定要养成良好的生活方式,早睡早起,避免熬夜,要保证一个良好的心情,避免着急生气。避免大喜大怒。才能够保证身体的健康,避免冠心病的发作。

在饮食上也要清淡饮食为主。不要吃一些比较油腻,辛辣,生冷刺激性的食物,不要抽烟喝酒,尤其是对于像咖啡这种刺激性的饮料,最好是不要喝。

平常最好是参加一些有氧运动,因为这种有氧运动能够使冠心病患者的身体得到很好的锻炼,有利于控制病情,如平常可以晒晒太阳,快步走,或者是散散步,都可以起到调节的效果。

平常也要注意卫生,保持居住环境的卫生,还有身体的卫生,这样都有利于病情得到有效的控制。

以上内容仅供参考

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