排卵之后的体温没有一个正常值,它只是在标准体温的基础之上升高0.3到0.5摄氏度,所以不能测一两天的体温来定是不是排卵。至少测一个周期,基础的体温是清晨清醒空腹所测得的体温,从月经七天就开始测,测到14天左右。如果月经周期是很规律的30天,就是下次月经来往前数14天,这个时候大概是排卵期。
排卵之后在同一时间所测得的基础体温会较正常的基础体温升高0.3到0.5摄氏度,而且升高会持续14天,这种情况叫双向体温,也就是从体温升高这天算就是排卵。
排卵之后的体温没有一个正常值,它只是在标准体温的基础之上升高0.3到0.5摄氏度,所以不能测一两天的体温来定是不是排卵。至少测一个周期,基础的体温是清晨清醒空腹所测得的体温,从月经七天就开始测,测到14天左右。如果月经周期是很规律的30天,就是下次月经来往前数14天,这个时候大概是排卵期。
排卵之后在同一时间所测得的基础体温会较正常的基础体温升高0.3到0.5摄氏度,而且升高会持续14天,这种情况叫双向体温,也就是从体温升高这天算就是排卵。
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