高血压可以喝苦瓜茶吗

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医生主讲实录

高血压的患者是可以喝苦瓜茶的,喝苦瓜茶有很多的好处,比如可用于降血压,降血糖,降血脂,还可用于预防便秘,因此高血压的患者是可以喝苦瓜茶的。

高血压的患者可以多吃点绿色的蔬菜和新鲜的水果及含钙元素高的食物,比如芹菜,韭菜,西兰花,苹果,猕猴桃,梨,奶制品,豆制品等。尽量不要吃含糖量高或者是脂肪量高的食物。

高血压的患者平时一定要注意作息规律,不能熬夜,要劳逸结合。高血压是一种终身性疾病,不容易根治,好发于中老年人,肥胖的人和经常喝酒的患者。

以上内容仅供参考

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