喝哪种茶可以治脂肪肝

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医生主讲实录

目前市面上的红茶,绿茶都可能宣传有一定的降血脂的作用,但是肯定达不到根本性的治疗目的。

我们首先要了解脂肪肝的病因,一般来说除了酒精性脂肪肝之外,大部分的非酒精性脂肪肝都是因为不良的生活习惯导致的,就是吃得多动得少,摄入的能量超过身体的需求导致的肥胖,大量的脂肪堆积肝脏产生慢性肝脏的炎症,所以它最关键的治疗还是要控制体重。

控制体重的方法,主要是控制每天饮食的总量,控制每天摄入的热量的水平,同时调整饮食的结构,要积极的控制动物内脏,动物油脂的摄入,同时控制高热量食物的摄入,要多吃各种低热量的食物,包括蔬菜等。

另外,就一定要增加体育锻炼,特别是进行有氧运动,消耗我们过多的脂肪,然后通过饮食的控制和运动的增加,让我们的体重下降到一个正常的范围,这样大部分脂肪肝的病情才可以得到较好的控制。

如果肝功能明显的异常,则需要考虑使用一些护肝降酶的药物,目前常用的药物包括双环醇,多烯磷脂胆碱等,要根据个人情况来选择。

以上内容仅供参考

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