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医生主讲实录

在临床上吃了药以后,出现便秘,首先要停止继续口服这种药物。另外要口服润滑肠道,软化大便的药物,其实也就是泻药,还要建议患者多喝水,特别是早上空腹喝一大杯白开水,能够缓解便秘的临床症状。

另外也要多吃蔬菜,多吃水果,特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果,避免吃太多辛辣刺激饮食,避免吃太多坚硬的黏性太强的饮食,更要避免暴饮暴食,也要养成良好的排便习惯,比如说避免抑制便意,比如说缩短排便时间等等。

以上内容仅供参考

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