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• 体内有湿气的13种表现.

  湿气是一个中医名词，主要表现为肢体困重、虚胖、食欲差、口臭、头晕、恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状，湿气重还会引发腹胀、腹泻、腹痛等消化不良的症状，甚至导致胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，缠绵难愈，需要及时治疗。湿气重的患者在平时要养成良好的生活习惯与饮食习惯，注意休息，不要熬夜，少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜、水果，而且夏天也要少吃冰镇西瓜、雪糕、饮料等，防止损伤脾胃，导致脾虚生湿，加重湿气，夏天容易出汗、口渴，所以还可以通过喝养生茶进行调理，比如，常用的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中既包括赤小豆、芡实、红薏米等可以健脾除湿的药，也包括枸杞子、大枣等补益的药，通过调理五脏加强除湿的作用，而且独立包装，冲泡方便。另外，湿气重的患者要少吹空调，以免汗液排不出体外，在体内积聚加重湿气。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 5400次

• 体内有蛔虫的症状是什么

  感染蛔虫的时候表现有磨牙、夜间睡眠欠佳、反复翻身、躁动、盗汗、食欲不振、纳差，儿童比较多见。可能是非常不好的饮食习惯或生活方式引起来的。可以吃些食物促进胃肠蠕动，比如香蕉，多饮水。养成良好的生活习惯，不要用不干净的手擦眼睛，不要咬手、咬指甲。此外，感染蛔虫的轻重患者也可以没有明显的症状，如果严重可能会出现食欲不振、纳差、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、面色蜡黄，疼痛主要是在脐周，有时候可以吐出蛔虫，或者排便的时候排出蛔虫。严重的时候还可以出现精神症状，如情绪不稳定、易怒、易恐慌，还可能会出现夜间睡觉磨牙、突然昏厥等等，有时候会出现皮肤瘙痒、结膜炎等。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-11 6618次

• 痹证是体内有湿气吗
  痹证是由于人体肌表，经络，因感受风，寒，湿，热等引起的，以肢体关节及肌肉酸痛，麻木，重着，屈伸不利，甚或关节肿大，灼热等为主症的一类病症。主要是由于气血痹阻不通，筋脉关节失于濡养所导致。痹证的发生与外感风，寒，湿，热之邪和人体的正气不足有关系。在人体卫气虚弱的时候，风，寒，湿等邪气容易侵入人体而致病。根据感受邪气的相对轻重，可以分为风痹，寒痹和湿痹。如果素体阳盛或者是阴虚火旺，复感风寒湿邪，邪从热化或感受热邪流注关节，则为热痹。所以痹证的发生有可能是体内有湿气所引起，也有可能是感受了风邪，寒邪或者热邪，从而发生的痹证。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-07-16 2139次

• 体内有湿气怎么减肥
  很多肥胖的人是由于体内湿气过盛，湿盛生痰，水湿代谢失常，常与血液相混，清浊不分，从而导致血脂升高，体内脂肪堆积，通常采用利尿渗湿降脂减肥法。冬瓜粥就是很好的选择，冬瓜子与冬瓜皮也可煎汤长服，作为利尿渗湿的常用药，从而起到降脂的作用。体内有湿气的人还应注意饮食清淡，避免过食辛辣、刺激、油腻的食物，忌食油炸、烧烤类的食物。做到规律饮食，保持生活的规律，早睡早起，不熬夜，并且进行适当的体育锻炼，一周进行2至3次的有氧运动，一次40分钟以上。通过以上方法达到体质的改善，从而达到降脂减肥的目的。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-27 2982次

• 便秘是体内有湿气吗
  病情分析：便秘也有可能是体内湿气过重导致的，体内湿气过重以后有可能会影响到胃肠道蠕动，进而影响消化和排泄，长时间不进行治疗就会导致便秘症状出现。但是引起便秘的原因比较多，出现便秘症状也与暴饮暴食、饮食不当、长时间久坐、不良的生活习惯等有一定关系。意见建议：当患者出现便秘症状后，一定要保持良好的饮食生活习惯、适当的运动、避免过度焦虑与情绪紧张，也不能够长时间熬夜，养成定期排便的好习惯，必要时也可以服用一些改善胃肠功能、促进胃动力及调节肠道菌群的药物。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-05-12 1102次

• 痹症是体内有湿气吗
  病情分析：痹症不是体内有湿气，是以关节疼痛为主的一组全身性病变症候群。其临床表现相当于现代医学中的风湿性和类风湿性关节炎。意见建议：患者要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠，不吃生冷刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，坚持锻炼身体，增强体质。如果症状比较明显，要及时到医院检查治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-10-15 1501次

• 体内有湿气的几种表现
  湿邪属于风、寒、暑、湿、燥、火六淫中的阴邪，湿气困重，主粘腻，湿气在体内的表现主要取决于它侵犯了人体的何种部位。若湿邪困于头部，可见头晕头昏等症状。聚于肺部则可引起咳嗽，痰多色白质稀，还可引起胸闷、气紧等临床表现。湿邪困于脾胃，可引起腹胀、腹痛、纳呆、反酸、大便稀烂或腹泻。湿气侵犯肾脏，可引起全身浮
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 543次

• 体内有湿气该如何去除
  去除一般指祛除，患者体内有湿气一般可通过饮食、针刺、使用药物等方式祛除。1、饮食：湿气是为中医名词术语，是一种致病因素，中医认为自然界中气候潮湿、吃肉太多、饮酒过度等原因是湿气的来源，当患者体内湿气过重时容易损伤体内阳气，使患者出现疲乏、无力、头重如裹、便溏、腹泻等症状。一般可通过改善饮食祛除湿气，
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-07-05 0次