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• 补钙能长高吗

  钙是人体骨骼组成的重要元素，骨骺线没有闭合的人群，及时补钙是可以促进身体长高，如果是骨骺线已经闭合的成年人，补钙也不能促进人体长高。营养元素进入骨骼内，钙元素与磷元素结合，形成骨小梁单元，逐渐堆积，促进骨骼拉长，人体逐渐长高，在人体长高的过程中，钙元素起到含量很关键的作用，想要长高的青少年人群，应及时补充钙质，补钙的方式有很多。除了食补外，更多的通过服用钙片的方式补充钙质。常见的补钙产品有：牛初乳加钙咀嚼片、儿童维D钙咀嚼片、葡糖糖酸钙口服液等，四岁以下的儿童可以服用葡糖糖酸钙口服液，服用方便易吸收；儿童维D钙咀嚼片，水果香味，含钙量高，补钙同时促吸收；牛初乳加钙咀嚼片，奶香味，不仅能及时补充儿童所需的钙，还能增强免疫力，适合4岁以上的儿童。除此之外还应积极锻炼身体，来促进钙的吸收，有利于增强免疫功能。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 4660次

• 牛奶能补钙吗

  牛奶当中含有丰富优质的钙元素，在日常的生活当中，喝牛奶是可以补钙的。钙是组成骨骼的重要元素，不同年龄段的人缺钙时有不同的症状表现。孩子缺钙一般表现为生长痛、抽筋、精力不集中、盗汗、枕秃等症状。而老年人如果缺钙，则骨骼易变形，如腿弯、驼背、牙齿松动等。生活中的很多食物，大多都有补钙的效果，但关键是钙的有效吸收量。除了食补外，更多的通过服用钙片的方式补充钙质，儿童可以服用牛初乳加钙咀嚼片、葡萄糖酸钙口服液等；中老年人可以通过服用维D钙咀嚼片补充。四岁以下的儿童可以服用葡糖糖酸钙口服液，服用方便，易吸收；牛初乳加钙咀嚼片，奶香味，不仅能及时补充儿童所需的钙，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小时内分泌的乳汁，含有各种免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白约2.97g，具有增强免疫力功能，适合4岁以上的儿童。维D钙咀嚼片，水果香味，含钙量高，补钙同时促吸收。除此之外还应积极锻炼身体，来促进钙的吸收，有利于增强免疫功能。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 4205次

• 补钙会便秘吗
  补钙有可能会导致出现便秘。钙元素本身并不会直接引起便秘的发生，但是口服的一些钙片可能会出现便秘的不良反应。因为口服这些钙片之后，吸收到人体，在肠道中，钙剂可能与食物的残渣中所含有的一些物质，比如草酸，磷酸相结合，形成钙盐。这样钙盐就会沉积在体内，容易使大便过于坚硬和干燥，抑制了肠道的蠕动，使粪便在肠道内长期的停留，从而引发便秘的发生。因此在补充钙的时候要注意选择一些容易吸收的钙剂，并且要多饮温开水。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:17”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-05-17 1740次

• 补钙便秘怎么办
  在临床上有时候口服钙剂，可能会导致便秘，主要是因为有的钙剂会影响到食物的消化吸收，导致排便时间比较长，排便的频次下降，另外还表现为大便干结，排便困难等等。如果因为补钙导致便秘，可以建议患者更换钙剂，除此以外也要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，也要多喝水，另外还要建议患者适当的进行体育锻炼，主要是促进胃肠蠕动，避免吃太多辛辣、刺激饮食，也要避免暴饮暴食，要建议患者缩短排便时间。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-22 1094次

• 补钙便秘吗
  病情分析：补钙可能会引起便秘。钙片通过口服，吸收率本身比较低，可以和肠道内的食物残渣引起不溶性的物质，导致大便比较干结，而出现便秘的情况。意见建议：如果出现便秘可以停服钙片几天或者调整补钙的产品，可以加用一些通便的药物，比如喝一些蜂蜜水润肠通便，多吃一些富含粗纤维的食物，适当的饮水，并注意保证一定量的运动，这些都可以缓解便秘。对于容易产生便秘的患者来说，一定要积极改善饮食结构和生活习惯。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-06-12 501次

• 补钙会便秘吗
  病情分析：单纯的补钙并不会造成便秘。但是钙元素吸收到肠道中可能与食物的残渣结合，尤其是草酸、磷酸类物质相结合，形成钙盐后会沉积在肠道内，导致大便坚硬、干燥，抑制了肠道的蠕动而出现便秘的情况。意见建议：建议便秘患者尤其是排便习惯也发生改变的人群，尽早去正规医院的消化科室就诊，积极完善便常规、胃肠镜等相关检查，明确病因后尽早选择有效的药物或者其他对症治疗。平时的时候便秘患者要注意规律清淡饮食，多喝水，多吃些蔬菜水果，避免高脂肪、高胆固醇饮食，戒烟戒酒，规律参加体育锻炼等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-06-04 902次

• 补钙会便秘吗
  补钙可能会导致便秘，属于常见的不良反应。补钙的药物多数是选择碳酸钙，能够更好的被人体吸收，补钙的效果比较好，在服用以后会和胃部的胃酸发生反应，形成氯化钙，进入肠道后还可能会形成磷酸钙，导致肠道蠕动的速度变慢，就会出现便秘的情况，导致大便变得干燥，属于补钙时的常见的不良反应，在服用补钙药物时需要遵照医
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-11-17 773次

• 补钙会便秘吗
  补钙确实有可能导致便秘。钙在肠道内可以与食物残渣中的草酸、磷酸等结合，形成不易溶解的物质，从而降低肠道蠕动速度，减慢食物的排泄，最终引发便秘。特别是对于中老年人来说，他们的肠道蠕动功能本身就可能减弱，加上补钙过多，更容易出现便秘的情况。此外
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-08 0次