为你推荐

• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

  01:40
  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 10278次

• 糖尿病人可以吃鸡蛋吗

  糖尿病人是可以吃鸡蛋的。鸡蛋在临床上称之为清蛋白，鸡蛋里大部分含有能吸收的的蛋白，可吸收率达到93%。因此对于糖尿病人都是可以吃鸡蛋的，对于糖尿病人需要每天控制量，一天吃一个鸡蛋到两个鸡蛋，是可以接受的。如果吃的过多，由于大量的蛋白质会导致血糖的波动，而且不利于患者饮食的控制，所以是不能多吃的。在糖尿病控制方面应该在饮食、运动的基础上，同时应用降糖药物才能达到良好的控制范围，所以控制饮食对糖尿病人是非常重要的。

  

  01:22
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-06 17853次

• 糖尿病人可以吃橙子和橘子吗
  橙子和橘子属于含糖量比较高的水果，并不适合糖尿病病人吃，在水果方面，糖尿病病人适合吃的是热量比较低的水果，比如猕猴桃，柚子，草莓等等。但是注意糖尿病病人如果想吃水果，必须在血糖控制良好的情况下才可以吃，水果也可以吃西红柿，黄瓜这一类的，他们也可以代替水果的营养成分。糖尿病病人吃水果，选择的时间最好在两顿饭中间，以免引起血糖的波动，比如下午3点，上午10点左右。除了饮食之外，糖尿病病人一定要注意在餐后进行适当的运动锻炼，消耗热量。
  语音时长 01:09”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-12 9749次

• 糖尿病人可以吃腰果和坚果吗
  糖尿病患者可以吃腰果和坚果，当然吃的时候一定要注意进食的量，而且要检测自身的血脂水平。假如出现了高脂血症，便不建议吃腰果坚果了。因为腰果这类坚果含有的脂肪的量相对比较高，是属于看不见的脂肪，所以在食用之后是可以加重高脂血症的病情的。所以对于糖尿病患者如果不合并有高脂血症的时候，可以适量的食用腰果以及其他的坚果，如果是合并了高脂血症，就暂时先不要食用腰果以及其他的坚果。
  语音时长 01:10”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-12 2156次

• 糖尿病人吃什么鱼最好
  糖尿病的病人可以吃适量的鱼类，可以吃鳕鱼，鲤鱼，草鱼等鱼类。鱼类含有丰富的蛋白质，可以补充人体必需的氨基酸，适量的吃一些鱼类，对于糖尿病的患者也是有一定的帮助的。但是不要吃无鳞的鱼类，无鳞的鱼类，胆固醇含量比较高，不适宜糖尿病的患者食用。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-27 4103次

• 糖尿病人可以吃花生和瓜子吗
  病情分析：糖尿病人不建议吃花生瓜子，因为这些食物含有大量的油脂，如果进食有可能会引起血糖波动，导致血糖升高，血糖进一步的升高会引起糖尿病并发症发生，严重的会导致患者截肢，甚至是引发生命危险。意见建议：建议糖尿病患者在饮食上应当吃一些新鲜的绿叶蔬菜肴，或者是粗粮谷物等食物，要定时定量进餐，要少食多餐。平时要避免暴饮暴食，注意休息，定期的到医院进行检查，根据血糖变化调整药物的使用剂量，要严格按照医师的指导用药。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-03 1204次

• 糖尿病人能吃江华鱼吗
  糖尿病人一般能吃江华鱼。糖尿病是一种由胰岛素分泌不足或作用障碍引起的代谢性疾病，患者需特别注意饮食控制。江华鱼，作为一种营养丰富的鱼类，其肉质瘦嫩，富含蛋白质、硒、碘等矿物质以及多种维生素，对糖尿病患者而言，适量食用是有益的。江华鱼中的蛋白
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-11 0次

• 糖尿病人能吃江华鱼吗
  糖尿病人能吃江华鱼。糖尿病通常是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病。江华鱼的鱼肉还属于瘦肉型，而且还含有大量的蛋白质、硒、碘和氟，糖尿病人能适当的吃一点江华鱼，能够有利于体内矿物质保持平衡，而且江华鱼还供给人体所需要的多种维生素，能给患者补充营
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-28 256次