慢性肾脏病患者可以做哪些有氧运动

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医生主讲实录

慢性肾脏病的患者病情是不能够逆转的,无法恢复。这样的患者,如果控制得当,病情发展速度比较慢,在患者有生之年也不发展到严重的肾衰和尿毒症,这也是治疗的主要目标。

患者可以做适当的体育锻炼,尤其是肥胖的患者,适当减肥是有利于病情控制的。患者可以做快走,慢跑,散步,骑自行车等等这样的一些运动。一般来说,并不建议患者做剧烈的无氧运动,比如百米冲刺,比如踢足球这样的运动量比较大的项目。患者如果在运动过程中大量出汗,需要及时补充水分,以免脱水。

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