腹泻可以吃小米吗

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医生主讲实录

腹泻是可以吃小米的,最好做成小米粥,还可以吃稀饭,面条,米汤,藕粉,蛋白粉等等容易消化吸收的食物。

腹泻期间不要吃辛辣刺激的,生冷的,不卫生的,过于油腻,不容易消化吸收的食物。腹泻期间要注意腹部的保暖,饮食清淡,低盐低脂,少吃多餐,一次性不要吃太多,注意饮食卫生及手卫生。

如果腹泻厉害,可以使用蒙脱石散止泻,双歧杆菌调节肠道菌群,必要时使用抗生素抗感染。腹泻期间多喝带盐水的温开水,补充腹泻造成的水分以及电解质的丢失。

以上内容仅供参考

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