胃下垂的患者饮水量与正常人并无差异,大约每天饮水1000到1200ml即可,胃下垂的患者可以通过体育锻炼,例如仰卧起坐,俯卧撑以及平板支撑等运动锻炼核心肌群的肌力以增加腹壁的张力,起到减缓以及治愈胃下垂的目的。
同时胃下垂的患者应注意少量多餐,不要暴饮暴食,尽量减少一顿的进食量,可以增加进食的次数,例如1天可以进食4到6次,如饱食后不可以进行剧烈运动。
胃下垂的患者饮水量与正常人并无差异,大约每天饮水1000到1200ml即可,胃下垂的患者可以通过体育锻炼,例如仰卧起坐,俯卧撑以及平板支撑等运动锻炼核心肌群的肌力以增加腹壁的张力,起到减缓以及治愈胃下垂的目的。
同时胃下垂的患者应注意少量多餐,不要暴饮暴食,尽量减少一顿的进食量,可以增加进食的次数,例如1天可以进食4到6次,如饱食后不可以进行剧烈运动。
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