想要预防和治疗脑动脉硬化,首先有基础疾病的患者,需要遵医嘱采用药物控制好基础疾病。比如说有高血压病的患者,需要控制好血压;糖尿病的患者需要控制好血糖;高血脂的患者需要控制好血脂水平等,将血压,血糖,血脂控制在1个理想的水平上,这样才能有效预防和治疗脑动脉硬化。
另外,患者日常生活中也应该密切注意:饮食上需要低盐,低脂清淡饮食,需要限制胆固醇的摄入,而且应该增加新鲜蔬菜和水果的摄入等。患者也应该戒烟,限酒,或者是最好应该做到戒烟,戒酒。
平素的话也应该保持情绪平稳,不能着急、生气、上火等,而且应该养成1个良好的作息规律,不要熬夜。平素的话,也应该尽量舒缓压力,也应该避风寒,出现问题的话,应该尽早就医。