四肢出现了酸痛的感觉,一般来讲还是首先到骨科进行就诊。四肢出现酸痛,常常是由于长时间一个姿势或者反复重复某一种动作引起的,也有可能是过度的劳累负重导致的,这种情况下要积极的注意休息,睡硬板床,加强保暖,避免受凉,端正身体姿势,一定要定时改变姿势,适当的进行体育运动锻炼,但是不要过度,可以适当的进行游泳,也可以使用活血化瘀的中药进行四肢关节的热敷烫洗,使用一些消炎镇痛药物以及活血化瘀的药物对症治疗。
如果有一些传染性疾病,也会引起身体的发热,这种情况下有可能会出现四肢的酸痛,这个时候要积极的到传染病科进行就诊,积极的选择药物抗感染治疗,另外还要加强保暖,避免受凉,加强优质蛋白质饮食,对于四肢的酸痛也要适当的进行推拿按摩。