虽然超重,并不一定会出现高血脂,但是体重超重,高血脂增加的风险非常高。如果出现体重超标,一定要严格的改变不良的饮食、生活习惯,避免高血脂的出现,限制每天进食的总热量。尽量选择热量比较低,富含膳食纤维的食物,比如蔬菜,水果,五谷杂粮等等。
得了血脂升高,要根据升高的严重程度,引起血脂升高的病因,血脂升高的类型,选择合适的药物。药物还要考虑安全性和有效性,如果是甘油三酯升高为主,应该选择贝特类的降血脂药物。如果是低密度脂蛋白升高为主,首选他汀类的降血脂药物。
虽然超重,并不一定会出现高血脂,但是体重超重,高血脂增加的风险非常高。如果出现体重超标,一定要严格的改变不良的饮食、生活习惯,避免高血脂的出现,限制每天进食的总热量。尽量选择热量比较低,富含膳食纤维的食物,比如蔬菜,水果,五谷杂粮等等。
得了血脂升高,要根据升高的严重程度,引起血脂升高的病因,血脂升高的类型,选择合适的药物。药物还要考虑安全性和有效性,如果是甘油三酯升高为主,应该选择贝特类的降血脂药物。如果是低密度脂蛋白升高为主,首选他汀类的降血脂药物。
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